Plus d’1,2 million de retraités français ont fait le choix de vivre à l’étranger en 2024 selon la CNAV. Si les motivations varient coût de la vie allégé, climat plus doux, fiscalité adaptée, qualité des soins, proximité culturelle ou linguistique , une dizaine de pays concentrent la majorité de ces départs.
Ce classement repose sur le nombre de pensions françaises versées à l’étranger, croisé avec des données sur le coût de la vie, l’accessibilité administrative, les dispositifs de santé et les conditions de résidence pour les non-nationaux.
Le Portugal reste un refuge francophone accessible et organisé
Le Portugal conserve une place privilégiée. Le coût moyen de la vie y est 25 à 30 % inférieur à celui observé dans la moyenne des grandes villes françaises.
Un appartement T2 à Lisbonne peut se louer entre 750 et 950 euros, contre plus de 1 200 € à Bordeaux ou Nantes.
Jusqu’en 2023, les nouveaux résidents bénéficiaient d’un régime fiscal très favorable (exonération sur les pensions françaises pendant 10 ans). Depuis sa réforme, une taxation modérée à 10 % a été introduite, tout en restant avantageuse.
L’infrastructure médicale portugaise est reconnue, notamment dans les hôpitaux publics de Lisbonne, Porto ou Faro. Plusieurs centres médicaux proposent des services francophones dans l’Algarve, où réside une large communauté française estimée à plus de 30 000 retraités.
l’Espagne combine qualité de vie et proximité géographique
L’Espagne, avec ses infrastructures modernes, son système de santé classé parmi les meilleurs d’Europe (selon l’Euro Health Consumer Index), et un climat ensoleillé sur la majeure partie de l’année, attire chaque année de nombreux pensionnés français.
Le coût mensuel moyen pour un couple retraité, incluant logement, alimentation, soins et transport, est estimé entre 1 400 et 1 700 euros à Valence ou Alicante.
Le régime fiscal espagnol prévoit l’imposition des pensions françaises en Espagne, selon le barème local, avec un abattement possible via la convention fiscale bilatérale.
Les retraités bénéficient du système public de santé (Seguridad Social), mais beaucoup choisissent une complémentaire santé privée, facturée en moyenne 90 € à 130 € par mois.
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Le maroc offre un équilibre entre budget maîtrisé et services médicaux francophones
Au Maroc, une pension moyenne permet un niveau de vie élevé dans les grandes villes comme Marrakech, Casablanca ou Agadir. Le loyer d’un appartement meublé en centre-ville tourne autour de 300 à 500 euros. Le coût total de la vie y est environ 50 % inférieur à celui de la France.
Les retraités y trouvent :
- Une communauté francophone dense,
- Des cliniques privées de bon niveau à Casablanca ou Rabat,
- Une fiscalité avantageuse : l’administration fiscale marocaine permet un abattement de 80 % sur la pension transférée localement, à condition de résidence permanente.
Ce régime fait du Maroc l’un des pays les plus abordables pour les retraités ayant une pension inférieure à 2 000 € par mois. Le pays comptait plus de 16 000 retraités français fin 2023.
La thaïlande attire les jeunes retraités mobiles et autonomes
En Thaïlande, les conditions d’obtention d’un visa de long séjour sont clairement définies :
- Âge supérieur à 50 ans,
- Justificatif de pension ou d’épargne d’au moins 2 000 € mensuels, ou
- Solde bancaire supérieur à 800 000 bahts (env. 20 000 €).
Le logement à Chiang Mai ou Hua Hin reste très abordable (environ 400 à 600 € pour un T2 en centre-ville).
Le pays dispose de cliniques privées certifiées JCI (Joint Commission International), avec un niveau de soins équivalent à celui des pays occidentaux, à des tarifs bien inférieurs (consultation spécialisée autour de 30 à 40 €).
Les résidents doivent souscrire une assurance santé locale ou internationale, avec des formules à partir de 100 € mensuels.
La tunisie conserve des avantages pour les retraités modestes
Avec un loyer mensuel moyen de 250 à 400 € à Hammamet, Sfax ou Tunis, la Tunisie demeure une option prisée des retraités à budget modéré.
Le pays propose également une exonération de 80 % sur les pensions transférées en devises, à condition que l’argent reste sur un compte local.
Le système de santé tunisien, bien que contrasté, offre des cliniques privées accessibles, notamment à Sousse ou Monastir, avec des généralistes à moins de 15 € la consultation.
Les procédures administratives de résidence sont simples : une carte de séjour temporaire est délivrée avec un bail locatif et un justificatif de pension.
En 2024, environ 6 000 retraités français y vivaient à temps plein.
L’île Maurice reste prisée des seniors avec un niveau de pension élevé
L’île Maurice, bien que plus éloignée, attire les retraités aisés. Il est obligatoire de justifier d’un revenu minimum de 1 500 dollars US/mois pour obtenir un « retired non-citizen residence permit ».
Le coût de la vie est modéré, bien que les biens importés soient chers.
Une villa avec piscine peut se louer entre 700 et 1 200 € selon les régions. Les expatriés privilégient souvent les régions de Grand Baie et Tamarin, plus développées et offrant une présence francophone plus marquée.
Les soins privés y sont de qualité, avec des cliniques reconnues comme Wellkin Hospital ou Clinique Darné, mais les tarifs sont plus élevés que dans d’autres pays du Sud.
La grèce attire grâce à un régime fiscal allégé
Depuis 2020, les retraités européens peuvent bénéficier d’un taux forfaitaire de 7 % sur leurs pensions, pendant 15 ans, à condition d’être résident fiscal en Grèce. Cette mesure a doublé le nombre de demandes d’installation entre 2020 et 2024.
Les zones les plus recherchées sont le Péloponnèse, la Crète, les Cyclades, ou Thessalonique.
Le logement y reste abordable : un appartement T2 se loue à partir de 400 € à Héraklion.
Les hôpitaux grecs ont été modernisés après la crise, mais les expatriés privilégient les cliniques privées, où les soins sont mieux organisés.
La république dominicaine offre un accueil simple et des démarches rapides
Les retraités peuvent s’installer avec un visa résident à condition de toucher une pension équivalente à 1 500 $/mois.
Le coût de la vie est 30 à 40 % inférieur à celui des grandes villes françaises, en particulier pour le logement, la nourriture et les services à la personne.
Les assurances santé locales ou internationales sont fortement recommandées. Le niveau de soin est correct dans les centres privés à Saint-Domingue ou Punta Cana.
Le climat tropical attire, mais une bonne préparation logistique est nécessaire (gestion de l’eau, accès aux soins, sécurité résidentielle).
La turquie combine tarifs bas et accueil chaleureux
En Turquie, notamment à Antalya ou Bodrum, les loyers peuvent descendre sous les 300 € mensuels pour un appartement en ville.
Le pouvoir d’achat des pensions françaises y est considérablement augmenté, avec un taux de change favorable pour l’euro.
Il n’y a pas de régime fiscal spécifique, mais les pensions françaises ne sont pas imposées localement tant qu’elles sont versées depuis la France.
Les hôpitaux turcs, surtout les cliniques privées, bénéficient d’une bonne réputation dans les grandes villes. Une assurance santé privée est indispensable, avec des tarifs compétitifs (environ 50 €/mois).
L’italie relance l’intérêt des retraités avec sa fiscalité du sud
Depuis 2019, les étrangers s’installant dans le sud de l’Italie (Sicile, Calabre, Basilicate…) peuvent bénéficier d’un prélèvement unique de 7 % sur leurs revenus étrangers, y compris la pension.
La mesure vise à repeupler certaines communes rurales : en contrepartie, les retraités doivent y passer plus de 183 jours par an.
Le coût du logement reste abordable dans ces zones : un appartement se loue entre 300 et 600 € selon les villes.
Les services de santé sont corrects dans les grandes villes, mais limités dans les petites communes, d’où l’intérêt de souscrire une assurance complémentaire.